「おやつ」とは昔の時間で言う“八つどき”のことで、午後２時から４時を指します。 幼児はまだ胃袋が小さいため,、一度に食べられるごはんの量に限界があります。 このため1日3回の食事で摂りきれないカロリーをこの “八つどき” …