たまごクラブ最新号（5月号）/ ベネッセ 妊婦さんや出産、育児のお役立ち情報サイト「たまひよ」にて、妊婦さん向けの記事を監修しました。 管理栄養士 星麻衣子 「妊婦さんの栄養、１日分の必要量が …
「たけのこ × ゆで卵 に 柚子胡椒 × マヨネーズ」。 かつお節をパラパラと。 今日も明日も、毎日山菜(*_*) 柚子胡椒は佐藤紅商店（岡山県高梁市）のもの。 これ美味しい☆ （yasue ishiga)
『苦手な野菜が好きになるずかん やさい と くだもの 英語つき』 スタジオタッククリエイティブ 監修 石賀安枝（ベジスタ） 身近な野菜・果物とその仲間、それらに含まれる栄養素について説明。 こ …
「やさいとくだもの」（ｽﾀｼﾞｵﾀｯｸｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ）に提供させていただいたレシピ。 我が家の定番ごちそうスープ。 次女はこれでセロリが大好きになりました。（管理栄養士 石賀安枝）
「やさいとくだもの」（ｽﾀｼﾞｵﾀｯｸｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ）に提供させていただいたレシピ。 私の母が、60歳を過ぎて生野菜が食べられるようになりました。 そのきっかけになった料理です。（yasue ishiga)