「朝ごはん」についての講演は、少々飽きられた感があるように思われますが、これは “飽きる飽きない” の流行りもので終わらせてはならないテーマ。 先日、「ともだちの森保育園」《社会福祉法人 森友会（しんゆうかい）/東京都国 …
「栄養学が分からなくても、栄養摂取コントロールはできる」のつづき （前回の概要） 私が食事で意識しているのは「血管と血液をできるだけ良い状態に保つこと」と 「細胞を傷つけないこと」。それは「見た目が老けてし …
次女 誕生日につき、週末は 酢めしの上に 牧場と畑と池を作りました。 ５時間作業で肩こりひどい😰 💨（yasue ishiga)
琴浦町（鳥取県）でベジスタ食育料理教室でした。 東京の方々に配ると大喜びされる「白バラ」（大山乳業）が拠点を置く琴浦町。 この琴浦町のまちおこし団体による「第１回 まちネットまつり」のプログラムのひとつとし …