日本ドッジボール協会(JDBA)が主催する2016年度「SMILEドッジスクール」。 第2回目は5月29日(日)に 鹿児島県出水市(出水市総合体育感)にて開催されました ベジスタはこのスクールの中で食育プロ …
  今日は「男性のための料理教室」(伯耆しあわせの郷)でした。 “魚をさばけるかっこいいオトコを目指したい” という参加者のリクエストで、 ひとり1尾ずつアジを三枚におろして、アジフライをつくりまし …
  日本ドッジボール協会(JDBA)が主催する2016年度の「SMILEドッジ-スクール」が始まりました。 ベジスタはこのスクールの中で食育プログラムを担当させていただいております。 初回は福岡県北九州市( 2 …
      今日は産婦人科クリニックの出勤日でした。 今日の昼食メニューのテーマは、授乳婦のための鉄分強化メニュー。 一般的に、妊娠中期以降は鉄分が不足しがち。 そして産後は、分娩に伴う出血 …
  鳥取県立倉吉東高等学校の男子バスケットボール部の生徒たちを対象にスポーツ栄養講習会を開催しました。 監督からのご依頼で、主に増量(筋力アップ)をテーマにレクチャー。 また、事前にメンバーひとりずつに記録して …
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